“打沙袋，是全球格斗行業(yè)的傳統(tǒng)。不同格斗流派都打沙袋，就是因?yàn)榇蛏炒男Ч拇_很好?！绷Ｕ驹诖笮蜕炒媲?，同時(shí)他的身體肌肉也在顯現(xiàn)，“我現(xiàn)在，將全身肌肉數(shù)據(jù)顯示，你們能更清晰看到肌肉變化?！?
“好，今天教你們的，就是打沙袋。沙袋打得好，輕輕松松成神級(jí)?！?
“打沙袋第一式?！?
柳海站在沙袋面前，雙拳開(kāi)始朝眼前沙袋攻擊，拳頭的落點(diǎn)，和自己的頭部等高。
一拳，又一拳。
在轟擊時(shí)，柳海的背部肌肉就仿佛發(fā)動(dòng)機(jī)的汽缸，轟，轟，轟，汽缸內(nèi)部高速轉(zhuǎn)動(dòng)迸發(fā)恐怖的力量，柳海背部肌肉也爆發(fā)出恐怖力量，將拳頭一次次轟擊出去，宛如炮彈。
“這種感覺(jué)？”
“這……”
全球無(wú)數(shù)人們，透過(guò)柳海身體顯現(xiàn)的數(shù)據(jù)，能清晰看到肌肉的變化。
柳海的雙腿仿佛兩根支柱，力量在大地和身體之間傳遞！腰部是核心發(fā)動(dòng)機(jī)，是調(diào)動(dòng)整個(gè)身體發(fā)力的，而此刻背部肌肉則是轟擊雙拳的直接發(fā)動(dòng)機(jī)！
腰部、背部?jī)纱蟀l(fā)動(dòng)機(jī)配合，宛如兩個(gè)汽缸的配合，力量洶涌澎湃。
柳海一口氣連續(xù)轟擊了五百拳，每一拳都宛如炮彈，打完后停下。
“這是打沙袋第一式?！绷ＰΦ?，”雖然也調(diào)動(dòng)全身肌肉發(fā)力，但是以背部肌肉為主。你們看著我的肌肉線條，自己每天也勤練這一招，練習(xí)時(shí)對(duì)著一面鏡子，也讓自己的肌肉數(shù)據(jù)顯現(xiàn)。和我的肌肉線條對(duì)照，只需要慢慢的肌肉線條一模一樣發(fā)力即可?！?
“都說(shuō)拳練萬(wàn)遍，其義自見(jiàn)。但如果發(fā)力不對(duì)，只會(huì)練傷身體?！绷５溃叭缃裨谔摂M世界，不怕練傷，倒是簡(jiǎn)單多了。只管跟著我練即可?！?
“今天一共要教三招，對(duì)，就三招！”柳海笑道，“都是打沙袋！”
“三招，每一招每天練習(xí)至少千遍。有毅力的，越多越好?！绷Ｕf(shuō)道，“隨著時(shí)間，只要你們肌肉線條變化和我相似，很快，你們的身體發(fā)力就能達(dá)到二階，達(dá)到神級(jí)，輕而易舉！”
“好，現(xiàn)在開(kāi)始打沙袋第二式，雙拳放低，在腰間……”柳海又開(kāi)始接著教了。
許景明看著：“師父，依舊是他的教學(xué)方式?！?
“感覺(jué)很簡(jiǎn)單啊?！崩杳烀煺f(shuō)道。
“是的?！?
許景明點(diǎn)頭，“師父教學(xué)，并不會(huì)講述太高深的理論，只會(huì)教你一兩招散招，讓你一次次練。等掌握了，師父才會(huì)教理論。當(dāng)年國(guó)家隊(duì)很多隊(duì)員，一開(kāi)始懵懵懂懂地練，等掌握了之后，師父再一提點(diǎn)，自然豁然開(kāi)朗?！?
“那時(shí)候，師父要非常小心的教，還要仔細(xì)看顧每個(gè)弟子的狀態(tài)，就怕弟子們練傷。”許景明感慨，“虛擬世界倒是簡(jiǎn)單，不怕練傷。”
二十分鐘后。
“打沙袋三式，你們應(yīng)該都知道了?！绷Ｕf(shuō)道，“這是我武道教學(xué)的第一課，教的就是最基礎(chǔ)的發(fā)力?；厝ザ嗑毦殻_(dá)到二階還是很容易的。我也會(huì)剪輯直播內(nèi)容，并且添加更多詳細(xì)資料，做成教學(xué)課程，上傳到武道館。也歡迎大家下載！武道館內(nèi)課程……會(huì)演化教學(xué)場(chǎng)景，更適合大家去學(xué)習(xí)?！?
“好了，明天依舊是京城時(shí)間晚上10點(diǎn)，到時(shí)候見(jiàn)?！绷Ｐχ?，便關(guān)了直播，而此刻直播間的人數(shù)已然突破22億。
“這就結(jié)束了？”黎渺渺恍惚，“我還想要打賞呢，還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就結(jié)束了?！?
“師父不在乎打賞?！痹S景明說(shuō)道，“師父的性子，更熱衷于將一個(gè)個(gè)弟子培養(yǎng)成才?！?
“看了柳海師父在直播，你對(duì)自己的直播教學(xué)，有信心嗎？”黎渺渺問(wèn)道。
“壓力挺大?！?
許景明笑道，“師父教武道，簡(jiǎn)化到極致，但用意深遠(yuǎn)，效果也奇佳。不過(guò)，我的講課方式和師父不一樣。”
“不一樣？”黎渺渺好奇。
“師父教學(xué)，依舊是傳統(tǒng)武學(xué)為根基?！痹S景明搖頭，“我想跳出傳統(tǒng)武學(xué)，從另一個(gè)角度來(lái)教?！?
黎渺渺愈加好奇。
“不過(guò)我得先去拜訪一位老前輩，討教些經(jīng)驗(yàn)?！痹S景明忽然說(shuō)道。sm.Ъiqiku.Πet
“哪位老前輩？”黎渺渺問(wèn)道。
“我爺爺。”許景明笑了，“討教直播的經(jīng)驗(yàn)！”.x