下午,紅花武館的所有武術(shù)教練集合,其實(shí)就是一百名紅花軍。
聽(tīng)說(shuō)少主要教她們新的東西,一個(gè)個(gè)都很是興奮。
她們之所以有如今的成就,全是李辰安的恩賜,若不是李辰安給她們藥浴,提升實(shí)力,她們?cè)趺纯赡茉谶@么短時(shí)間達(dá)到宗師境武者。
“少主,人都來(lái)齊了?!迸嵯t說(shuō)道。
李辰安輕輕點(diǎn)頭,望著前方站得筆直的一百名紅花軍,上午剛剛見(jiàn)過(guò)的關(guān)蘭也赫然在內(nèi)。
“你們應(yīng)該也聽(tīng)說(shuō)了,今天召集你們過(guò)來(lái),是要教你們一些新的東西?!?
“你們雖然是宗師武者,但沒(méi)有絕技在身,戰(zhàn)斗毫無(wú)章法?!?
“記住一點(diǎn),我今天教你們的東西不能外傳,紅花武館普通學(xué)員不能教,只有通過(guò)嚴(yán)格考核進(jìn)入紅花會(huì)的成員你們才可以教?!崩畛桨采裆J(rèn)真說(shuō)道。
“都聽(tīng)明白了嗎?”李辰安沉聲道。
“明白!”紅花軍一百人齊聲嬌喝。
“好了,接下來(lái)好好聽(tīng),好好學(xué)。”
“我教你們的是一套煉體術(shù),名為《九靈煉體術(shù)》,雖然說(shuō)是煉體術(shù),但其實(shí)也是拳法,也是搏擊術(shù),可以運(yùn)用在戰(zhàn)斗之中?!?
李辰安朗聲說(shuō)道,在場(chǎng)眾人都能清楚聽(tīng)見(jiàn),每個(gè)人都在認(rèn)真聽(tīng)著,包括裴宵紅。
“《九靈煉體術(shù)》,其九靈分別為玉兔、飛燕、白狐、靈貓、羽蝶、麋鹿、人魚(yú)、青蛇、彩鳳?!?
“九種動(dòng)物,稱(chēng)為九靈,《九靈煉體術(shù)》就是根據(jù)這九種動(dòng)物創(chuàng)造出來(lái)的。每種動(dòng)物九個(gè)動(dòng)作,九九八十一,一共八十一個(gè)動(dòng)作?!?
“今天先教你們《九靈煉體術(shù)》的玉兔篇!”
“仔細(xì)看好我接下來(lái)的動(dòng)作!”
李辰安擺出《九靈煉體術(shù)》玉兔篇的第一個(gè)動(dòng)作。
雙腳并攏,腳尖微微向外張開(kāi),身體重心均勻分布在兩腳之間。膝蓋微微彎曲,肩膀放松,背部挺直,胸部微微挺出……
最后是頭部微微抬起,下巴微收。
動(dòng)作看起來(lái)有些不倫不類(lèi),甚至有些滑稽。
但是沒(méi)人敢笑話,也不認(rèn)為李辰安是在玩。
紅花軍眾人,連忙按照李辰安擺出的動(dòng)作進(jìn)行模仿,裴宵紅也是。
她們看李辰安擺出這樣一個(gè)動(dòng)作很輕松,可當(dāng)自己嘗試之后,才知道這有多難。
“不得動(dòng)用真氣,先堅(jiān)持十分鐘!”李辰安說(shuō)道。
可是不到一分鐘時(shí)間,紅花軍眾人就有些堅(jiān)持不住了,感覺(jué)渾身酸疼不已。
這還是動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)的情況下。
李辰安一一糾正她們的動(dòng)作,使之標(biāo)準(zhǔn)。
裴宵紅做出這個(gè)動(dòng)作是最輕松的,但她在堅(jiān)持了五分鐘之后,也感覺(jué)到身體酸痛。
煉體術(shù),最重要的就是煉體,別看動(dòng)作簡(jiǎn)單,其實(shí)一點(diǎn)不簡(jiǎn)單。
所有人的在咬牙堅(jiān)持,這是第一個(gè)動(dòng)作就如此,后面可是還有八十個(gè)動(dòng)作。
李辰安在山上修煉的時(shí)候,師尊一開(kāi)始也是讓他練這套動(dòng)作,等他熟練掌握這套動(dòng)作之后,師尊才真正開(kāi)始教他修煉。
這套煉體術(shù),相當(dāng)于打基礎(chǔ)。
即便是現(xiàn)在,李辰安也會(huì)時(shí)不時(shí)練一下這套煉體術(shù)。
事實(shí)上,熟練掌握《九靈煉體術(shù)》之后,在不動(dòng)用真氣的情況下,單憑力量都足矣擊敗大宗師武者。
十分鐘后,紅花軍眾人停下動(dòng)作,一個(gè)個(gè)累得跟虛脫一樣,癱坐在地上,身上的練功服被汗水濕透。
“怎么?這就不行了!那后面的我不教了?”李辰安的聲音響起。
他掃視著癱坐在地上的紅花軍眾人。
關(guān)蘭站起身來(lái),眼神堅(jiān)定,說(shuō)道:“請(qǐng)少主繼續(xù)教我們,我們能堅(jiān)持??!”
可能嫌礙事,說(shuō)完直接脫掉身上汗?jié)竦木毠Ψ?,里面穿著背心和緊身褲,身材玲瓏。
紅花軍的其余人也紛紛起身,并且同樣脫掉身上的練功服,大部分都是背心和緊身褲,有些直接就穿著內(nèi)衣。
李辰安輕輕點(diǎn)頭,紅花軍還是有毅力的,她們可是承受過(guò)藥浴痛苦的。
繼續(xù)教下一個(gè)動(dòng)作。
一直到晚上,李辰安將《九靈煉體術(shù)》玉兔篇的九個(gè)動(dòng)作全部教完,并且糾正她們擺出標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。
“今天先教到這里,有空我會(huì)繼續(xù)教你們《九靈煉體術(shù)》剩下的內(nèi)容,今天教你們的一定要好好練習(xí),每個(gè)動(dòng)作要堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上,才算合格。”李辰安看向紅花會(huì)眾女說(shuō)道。
“少主,我們一定好好練習(xí)!”
“辛苦,少主了!”
“謝謝少主!”
……
紅花軍眾女,七嘴八舌的答應(yīng)著。
“行,都散了吧!”
李辰安話語(yǔ)落下,紅花軍眾女嘩啦啦的直接朝著武館的淋浴間而去,出了一身汗,必須洗洗。
武館的淋浴間很大,可也無(wú)法同時(shí)容納一百人,紅花軍眾女三三兩兩擠在一起,傳來(lái)一陣陣嬉鬧之聲。
被聲音吸引,李辰安腦海中,不由浮現(xiàn)里面的景色。
第二天紅花軍眾人就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己身體似乎變得輕盈了很多,力量也有所增強(qiáng),這些變化,都是因?yàn)榫毩?xí)了《九靈煉體術(shù)》。
“少主,你要沐浴嗎?”
裴宵紅也是一直在旁邊跟著練習(xí)《九靈煉體術(shù)》,她身上同樣香汗淋漓。
“不用?!崩畛桨矒u搖頭,他根本沒(méi)有出汗,這點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量對(duì)他來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直九牛一毛。
“少主,跟我來(lái)!”
但是裴宵紅還是拉起他的手臂。
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