“潯姐,別聽(tīng)他們亂說(shuō)?!苯璋踪N心的拿了一杯檸檬水,遞給岑潯。
岑潯接過(guò)來(lái),輕抿了一口,潤(rùn)潤(rùn)喉嚨然后清淺出聲,“把所有人叫過(guò)來(lái),活動(dòng)一下筋骨?!?
“???”江予白瞪大眼睛,以為自己聽(tīng)錯(cuò)了。
“啊什么啊?把人叫過(guò)來(lái)。”岑潯又重復(fù)了一遍。
剛剛在場(chǎng)上的時(shí)候岑潯一直都在觀(guān)察大家的狀態(tài),還有他們適合的位置。
最大的問(wèn)題就是大家的關(guān)節(jié)沒(méi)有活動(dòng)開(kāi),動(dòng)作太僵硬了。
江予白把人叫過(guò)來(lái)之后,所有人站成一排。
江予白一臉嚴(yán)肅的出聲,“從現(xiàn)在開(kāi)始,大家聽(tīng)潯姐吩咐?!?
大家看見(jiàn)岑潯的時(shí)候多少有點(diǎn)不滿(mǎn)意。
跟著她能學(xué)什么?
今天這節(jié)比賽就是因?yàn)閾Q了人所以才會(huì)輸這么多球。
以往雖然也是第二名,但是起碼沒(méi)有這么丟人。
但是隊(duì)長(zhǎng)都發(fā)話(huà)了,大家只能聽(tīng)著。
岑潯直接忽略掉大家不滿(mǎn)的情緒,一步步引導(dǎo):
“先動(dòng)一下脖子,跟著我的動(dòng)作做,偏轉(zhuǎn)角度45度,不要用力過(guò)猛容易損傷!”
“下一個(gè),活動(dòng)關(guān)節(jié),大拇指放在......”
岑潯說(shuō)的很仔細(xì),她說(shuō)的都是中醫(yī)上的一些按摩手法。
而不遠(yuǎn)處的一隊(duì)人,正磕著瓜子,喝著飲料,像是看戲一樣看著他們。
反正他們第一節(jié)已經(jīng)拿到這么多分?jǐn)?shù)了,肯定不會(huì)輸了,也不用擔(dān)心,索性扎堆,一起議論起來(lái):
“這群人干嘛呢?跑這里玩過(guò)家家來(lái)了......”
“廣播體操?”
“看起來(lái)挺新穎的,還沒(méi)見(jiàn)過(guò)?!?
“哈哈哈,他們不會(huì)真以為跳兩個(gè)舞蹈就能贏(yíng)我們吧?”
“太天真了,一會(huì)兒我們還是讓他們見(jiàn)識(shí)一下真正的籃球比賽吧......”
十五分鐘之后,休息結(jié)束。
大家活動(dòng)完筋骨之后,竟然發(fā)現(xiàn)渾身真的輕松了一下,關(guān)節(jié)就像是被打開(kāi)了。
這是怎么回事?
“潯姐,你......剛剛教我們做的什么運(yùn)動(dòng)???感覺(jué)渾身舒暢?!庇腥撕闷娴膯?wèn)。
岑?。骸绑w操?!?
“不對(duì)啊,我之前做過(guò)體操,做完不是這個(gè)感覺(jué)?!绷硗庖粋€(gè)人憨憨的開(kāi)口。
“我也不是這個(gè)感覺(jué),現(xiàn)在就像是被打通了任督二脈......”
岑潯看了他們一眼,敷衍一句:“改編過(guò)后的體操。”