我點(diǎn)點(diǎn)頭，沒(méi)有勸說(shuō)他離開(kāi)極寒之地，而是拉過(guò)一個(gè)凳子，坐了下來(lái)。

師父拉過(guò)一旁的茶桌，給我倒了一杯熱茶，跟我分享道：“為師研究出了一套新的吐納之法，可以抵抗極寒之地的寒流?！?

葛懷安說(shuō)著，自顧自的把心法要領(lǐng)說(shuō)了出來(lái)。

但我心中不靜，嘗試了幾次都無(wú)法掌握要領(lǐng)。

葛懷安見(jiàn)狀，和藹的笑道：“不急！慢慢來(lái)，這不是什么高深的心法，只要掌握了要領(lǐng)，很快就能學(xué)會(huì)！”

“師父......”我有些失去耐心，想傾訴心中的困惑和不安。

但我只是喊了一聲，葛懷安就抬手打斷道：“心靜了，人自然就靜了，人一旦靜了，再難的事都能找到解決的辦法?！?

我這次過(guò)來(lái)，目的就是傾訴。

因?yàn)槲液托〈涞氖?，我不可能和長(zhǎng)輩說(shuō)。

唯一能聽(tīng)我傾訴，可以給我出主意的黃九，此時(shí)也是先入為主，對(duì)小翠極為防備，我跟他說(shuō)再多，得到的都只會(huì)是負(fù)面的回饋。

而葛懷安，是我唯一能夠傾訴的人了。

我深吸一口氣，再次開(kāi)口，葛懷安依舊是第一時(shí)間打斷我道：“陽(yáng)陽(yáng)，為師知道你有很多話想說(shuō)，不過(guò)現(xiàn)在你得先學(xué)會(huì)師父的這一套吐納之法?！?

葛懷安說(shuō)著，用手指沾了茶水，在桌子上寫(xiě)了一個(gè)“靜”字。

我深吸一口氣，努力讓自己忘記煩惱，忘記擔(dān)憂，回溯葛懷安背誦的口訣。

隨著我的心靜下來(lái)，我的呼吸也漸漸變緩。

葛懷安在一旁輕聲指引道：“此法雖說(shuō)是心法，但也不過(guò)是一套特殊的吐納之法，你跟著我的節(jié)奏，調(diào)整自己的呼吸。s